Com a atualização da NR-1, que exige a avaliação de riscos psicossociais, a saúde mental e ocupacional nunca esteve tão em evidência.
E empresas de todos os setores precisam se adequar às novas normas.
Afinal, mais do que cumprir a legislação, estamos falando de evitar multas altas, prevenir afastamentos e construir um ambiente de trabalho saudável que engaja, retém talentos e gera resultados consistentes.
Neste artigo, você vai conhecer as mudanças na NR-1, os ricos de não se adaptar a elas e o que fazer para estar em conformidade com a lei.
Continue lendo para entender como transformá-la em uma aliada da sua gestão de pessoas e da saúde organizacional!
Resumo da Norma Regulamentadora nº1
A NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1) estabelece disposições gerais sobre segurança e saúde no trabalho.
Em sua atualização recente, ela trouxe um marco: a inclusão obrigatória da avaliação de riscos psicossociais, alinhando as empresas brasileiras às diretrizes internacionais.
Em termos práticos, isso significa que além de riscos físicos e químicos, sua organização agora precisa mapear e gerenciar fatores como:
- carga de trabalho excessiva;
- ambiente de alta pressão e estresse;
- assédio moral;
- falta de apoio organizacional;
- equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
A não observância pode gerar multas, mas principalmente, pode ampliar os índices de afastamento por doenças como depressão, burnout e outros transtornos mentais, que, em 2024, atingiram quase meio milhão de afastamentos, segundo o Ministério da Previdência Social.
De acordo com o mesmo levantamento, a maior causa desses afastamentos foi por ansiedade, representando um total de 141.414 de trabalhadores afetados.
Fonte: G1.
Relação da nova NR-1 e as exigências da Lei 14.457/22
A Lei 14.457/22 criou o “Programa Emprega + Mulheres”, trazendo diretrizes de apoio à parentalidade, flexibilidade no trabalho e combate ao assédio.
Por meio da busca pela equidade de gênero, combate à violência e mitigação dos riscos psicossociais, as duas frentes reforçam a necessidade de ações preventivas e de acompanhamento contínuo, como a criação de um canal seguro de denúncias (uma exigência de ambas as normas).
Empresas que tratam esses dois marcos de forma integrada conseguem:
- reduzir passivos trabalhistas;
- elevar a reputação como marca empregadora;
- aumentar a satisfação dos colaboradores;
- garantir conformidade legal.
Ou seja, a NR-1 atualizada e a Lei nº 14.457/22 trabalham em conjunto para promover um ambiente de trabalho seguro e saudável, facilitando a criação de canais de denúncia para prevenir o assédio moral e sexual, além de outros riscos à saúde mental e física dos trabalhadores.

Um novo olhar para a saúde e segurança ocupacional
Durante muito tempo, saúde ocupacional foi sinônimo de EPI (Equipamento de Proteção Individual) e ergonomia.
Hoje, o cenário trabalhista mudou.
Uma matéria da CNN revelou que 67% dos trabalhadores são influenciados negativamente pelo estresse.
Um outro dado importante mostrou que estresse crônico contribui para o desenvolvimento da síndrome de burnout que, quando comprovada pelo INSS (Instituto Nacional do Seguro Social), garante 12 meses de afastamento com direito à estabilidade no emprego.
Isso significa que riscos psicossociais não são invisíveis e custam caro.
Implementar medidas preventivas e programas de bem-estar corporativo é essencial para reduzir afastamentos, aumentar engajamento e manter a produtividade sustentável.
Mais do que cumprir a lei, é sobre enxergar saúde mental como um ativo estratégico da sua organização.
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Alterações no PGR na nova NR-1
O Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) é um conjunto de ações e procedimentos que as empresas devem adotar para identificar, avaliar, controlar e mitigar riscos ocupacionais e ambientais no local de trabalho.
Seu objetivo é promover um ambiente de trabalho mais seguro e saudável, reduzindo acidentes e doenças ocupacionais por meio de uma abordagem sistemática e de melhoria contínua.
Na nova NR-1, o PGR passa a incluir:
- avaliação sistemática de riscos psicossociais;
- inclusão de métricas relacionadas ao clima organizacional;
- planos de ação preventivos para mitigar impactos emocionais;
- registro contínuo e revisões periódicas para evidenciar conformidade.
Não basta apenas listar riscos físicos. É preciso mostrar que a empresa se preocupa com pressões emocionais e cognitivas que afetam o colaborador no dia a dia.
Quais os valores das multas do PGR da NR-1?
As multas variam de acordo com porte e reincidência.
- Falta do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR): R$1.799,39 a R$5.244,94.
- Não monitoramento da saúde do trabalhador: até R$4.024,42 (podendo dobrar em caso de reincidência).
- Infrações que estão relacionadas a NR-1 podem ter valores entre R$ 2.396,35 e R$ 6.708,08.
Quando acumulados, os valores das multas se tornam expressivos e afetam diretamente a sustentabilidade financeira da sua empresa.
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O que acontece quando a NR-1 não é cumprida pela empresa?
Quando uma empresa não cumpre a NR-1 (ou qualquer norma relacionada), está sujeita a consequências que variam conforme a gravidade da infração, podendo ser autuada pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) durante fiscalizações.
Em casos graves, como a identificação de riscos psicossociais iminentes à saúde e segurança dos trabalhadores, o MTE pode decretar a paralisação das operações até que as condições de trabalho seguras sejam restauradas.
Esta interdição pode ter um impacto devastador na produtividade e na sustentabilidade financeira da sua organização.
Multas e sanções da NR-1
Financeiras: valores progressivos que afetam diretamente o caixa.
Judiciais: aumento de ações trabalhistas relacionadas a assédio, pressão e afastamentos.
Reputacionais: perda de confiança de colaboradores, candidatos e parceiros de negócio.
Operacionais: afastamentos frequentes, alta rotatividade e queda de produtividade.
Ou seja, a não conformidade custa muito mais do que investir na adequação.

Como adequar sua empresa à NR-1 atualizada para 2026 em diante?
Para manter a conformidade, sua empresa precisa de um plano estruturado que inclui:
1) Diagnóstico inicial
Aplique pesquisas de clima organizacional e testes de saúde mental para colaboradores (como o DASS-21 e níveis de burnout).
Essas ações permitem identificar sinais precoces de estresse, sobrecarga ou insatisfação.
Desse modo, mudanças de políticas internas ou expansão do sistema de benefícios para os colaboradores serão baseadas em dados reais, permitindo que os investimentos em bem-estar corporativo sejam direcionados onde realmente há necessidade.
2) Plano de ação
Defina estratégias para reduzir sobrecarga, melhorar comunicação interna e ampliar canais de apoio emocional.
Um plano bem construído transforma vulnerabilidades em oportunidades de melhoria, além de servir como evidência para fiscalização da NR-1, protegendo sua empresa de multas.
3) Programas de bem-estar
Implemente iniciativas contínuas, como mentorias, grupos de acolhimento, ginástica laboral e programas de saúde mental nas empresas.
Isso fortalece a cultura organizacional e demonstram cuidado genuíno com os colaboradores, o qual gera retorno direto.
Segundo uma pesquisa do Great Place to Work (GPTW), empresas com melhores índices de bem-estar apresentaram 76% menos chance de saída voluntária (turnover) dos colaboradores.
4) Monitoramento digital
Use plataformas como a BurnUp, que oferecem dashboards atualizados, monitorando os níveis de saúde mental da sua empresa de forma global e por áreas.
Esse acompanhamento constante é o que permite consistência e agilidade na tomada de decisão para mitigação dos riscos psicossociais, além de ser uma prova documental de conformidade com a NR-1.
5) Treinamento e revisão
Capacite lideranças para identificar sinais de riscos psicossociais e revise o PGR periodicamente.
Com isso, cria-se uma cultura preventiva e não apenas reativa, o que fortalece a reputação da empresa e engaja times no longo prazo.
De acordo com um artigo publicado na Mackenzie, 65% dos líderes disseram que a saúde emocional deles afetava o desempenho de suas equipes.
Portando, é necessário capacitá-los para serem emocionalmente inteligentes, conhecerem suas emoções, gerenciarem gatilhos e responderem com intenção, criando um ambiente de empatia, confiança e suporte para seus liderados.
🟠 Leia também “Como as empresas podem mitigar riscos psicossociais para evitar queda de produtividade operacional e danos à reputação”!

Qual é o prazo de adaptação à nova NR-1?
O Ministério do Trabalho estabeleceu 2025 como período educativo, com obrigatoriedade plena a partir de 2026.
Mas atenção: a fiscalização já começou em caráter orientativo.
Quem deixar para a última hora tende a enfrentar dificuldades para se adequar, especialmente em processos de avaliação psicossocial, que exigem consistência e dados históricos.
NR-1 como oportunidade, não como ameaça
Com a popularização das campanhas de Setembro Amarelo nas empresas, a saúde ocupacional entrou cada vez mais em pauta e, junto de outros marcos no mercado de trabalho, criaram-se leis para proteger o bem-estar emocional dos profissionais.
Mas cumprir a NR-1 não apenas evita prejuízos.
Pelo contrário, dados diversos apontam que quanto melhor for a saúde mental e emocional do seu colaborador, mais resultado ele traz naturalmente para a sua empresa.
Um estudo do Sebrae, realizado em janeiro de 2024, confirmou que empresas que implantaram programas de saúde emocional reduziram a rotatividade em 31% e aumentaram a produtividade em 26%.
Já a pesquisa da American Psychological Association (APA) comprovou que ambientes emocionalmente seguros geram transformações profundas no dia a dia das equipes.
Entre os profissionais que sentem segurança psicológica no trabalho:
- 94% relatam estar engajados nas suas atividades;
- 97% sentem orgulho do que fazem;
- 99% estão satisfeitos com as relações com colegas;
- 95% consideram que seu trabalho tem significado.
Sendo assim, quando bem implementada, a NR-1 fortalece a cultura de cuidado, reduz afastamentos, melhora a produtividade e posiciona sua empresa como referência em bem-estar corporativo.
🟣 Empresas que enxergam a saúde mental como prioridade colhem resultados tangíveis em engajamento, retenção de talentos e performance sustentável.
Esteja em conformidade com a NR-1 de forma estratégica
A BurnUp, ecossistema de bem-estar emocional gratuito, apoia empresas de todos os setores na adequação à NR-1, com foco especial em riscos psicossociais.
Na plataforma, você encontra:
- testes psicológicos gratuitos para colaboradores;
- dashboards que mostram a situação global e por áreas da sua empresa;
- conteúdos de bem-estar para sua equipe.
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