A Ciência por Trás da Corrida: o que explica a euforia do corredor?
Descubra a ciência por trás da euforia do corredor! Entenda como a corrida impacta o cérebro, libera endorfina e melhora o bem-estar físico e mental.
Como a corrida contribui para a saúde física e mental
Descubra os benefícios da corrida pra saúde física e mental e como ela pode reduzir o risco de doenças, combater a ansiedade e a depressão.