Dor Crônica: como a MTC ajuda a aliviar a dor de forma natural
Descubra como a Medicina Tradicional Chinesa ajuda no alívio da dor crônica e o papel de terapias como acupuntura, ventosas e fitoterapia.
O coração e a Medicina Tradicional Chinesa
Descubra como a Medicina Tradicional Chinesa entende o papel do coração, seus sintomas, funções e como cuidar da sua saúde.
Medicina Tradicional Chinesa: 5 mitos para esquecer
Desvende 5 mitos da Medicina Tradicional Chinesa e entenda a verdade por trás de suas práticas milenares. Aprofunde-se na ciência e eficácia da MTC.
Medicina Tradicional Chinesa: 5 lendas para conhecer
Descubra os mitos da Medicina Tradicional Chinesa, suas origens e o que a ciência moderna já comprova sobre essas histórias milenares.
Como aplicar a Medicina Tradicional Chinesa no dia a dia
Melhore sua saúde com a Medicina Tradicional Chinesa! Nosso guia prático te ensina a equilibrar corpo e mente através da alimentação, movimento e quietude. Clique e transforme seu bem-estar!
A Medicina Tradicional Chinesa e o sono
Descubra a perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) sobre o sono. Entenda como o equilíbrio de Yin e Yang e a tranquilidade da mente são essenciais, e aprenda 5 passos para superar a insônia e dormir melhor.
Dieta na Medicina Tradicional Chinesa: princípios e benefícios
A Medicina Tradiiconal Chinesa acredita que a dieta ideal deve se basear no equilíbrio de Yin e Yang e nos cinco elementos. Isso acontece com o equilíbrio dos quatro Qi (frio, fresco, morno, quente) e os cinco sabores (azedo, amargo, doce, apimentado, salgado). Isso, claro, de acordo com o tempo e local do indivíduo para […]
Burnout e Medicina Tradicional Chinesa: um olhar holístico para o esgotamento físico e mental
Descubra como a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) enxerga o burnout. Entenda o esgotamento como um desequilíbrio energético e encontre caminhos milenares para recarregar sua energia e bem-estar.
Cinco Elementos na Medicina Tradicional Chinesa: o que são e como influenciam sua saúde
Explore os Cinco Elementos da Medicina Chinesa (Madeira, Fogo, Terra, Metal, Água) e sua intrincada relação com sua saúde física e emocional. Entenda como esses princípios milenares se conectam com a ciência moderna para promover o bem-estar integral.
Ventosaterapia: tudo o que você precisa saber sobre essa técnica milenar que cuida do seu corpo de forma natural
Descubra tudo sobre essa técnica milenar da Medicina Chinesa que promove o bem-estar natural do corpo. Explore sua história, como funciona, os tipos de aplicação, indicações para diversas condições (dores musculares a cólicas menstruais) e o significado das marcas coloridas na pele. Saiba também sobre contraindicações e a visão da ciência moderna sobre essa terapia integrativa.