O coração e a Medicina Tradicional Chinesa
Descubra como a Medicina Tradicional Chinesa entende o papel do coração, seus sintomas, funções e como cuidar da sua saúde.
Medicina Tradicional Chinesa: 5 mitos para esquecer
Desvende 5 mitos da Medicina Tradicional Chinesa e entenda a verdade por trás de suas práticas milenares. Aprofunde-se na ciência e eficácia da MTC.
Medicina Tradicional Chinesa: 5 lendas para conhecer
Descubra os mitos da Medicina Tradicional Chinesa, suas origens e o que a ciência moderna já comprova sobre essas histórias milenares.
Como aplicar a Medicina Tradicional Chinesa no dia a dia
Melhore sua saúde com a Medicina Tradicional Chinesa! Nosso guia prático te ensina a equilibrar corpo e mente através da alimentação, movimento e quietude. Clique e transforme seu bem-estar!
Dieta na Medicina Tradicional Chinesa: princípios e benefícios
A Medicina Tradiiconal Chinesa acredita que a dieta ideal deve se basear no equilíbrio de Yin e Yang e nos cinco elementos. Isso acontece com o equilíbrio dos quatro Qi (frio, fresco, morno, quente) e os cinco sabores (azedo, amargo, doce, apimentado, salgado). Isso, claro, de acordo com o tempo e local do indivíduo para […]
Burnout e Medicina Tradicional Chinesa: um olhar holístico para o esgotamento físico e mental
Descubra como a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) enxerga o burnout. Entenda o esgotamento como um desequilíbrio energético e encontre caminhos milenares para recarregar sua energia e bem-estar.
Ventosaterapia: tudo o que você precisa saber sobre essa técnica milenar que cuida do seu corpo de forma natural
Descubra tudo sobre essa técnica milenar da Medicina Chinesa que promove o bem-estar natural do corpo. Explore sua história, como funciona, os tipos de aplicação, indicações para diversas condições (dores musculares a cólicas menstruais) e o significado das marcas coloridas na pele. Saiba também sobre contraindicações e a visão da ciência moderna sobre essa terapia integrativa.
Como entender e equilibrar o Qi, segundo a Medicina Tradicional Chinesa
Entenda o Qi na Medicina Tradicional Chinesa, seu fluxo e importância para a saúde. Descubra como equilibrar Yin e Yang, identificar desequilíbrios e fortalecer o Qi com técnicas e práticas da MTC.
A importância da alimentação na Medicina Tradicional Chinesa
A alimentação na Medicina Tradicional Chinesa vai além de nutrir o corpo: equilibra Yin e Yang, fortalece o organismo e promove saúde mental e física. Descubra como!
Auriculoterapia: como a técnica milenar da MTC pode equilibrar corpo e mente
Descubra como a auriculoterapia, uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa, pode equilibrar corpo e mente, aliviar o estresse, ansiedade e melhorar a saúde mental.